Veranstaltungen
Bundesweiter Tag der Selbsthilfe in Halle
Veranstaltungen
16.09.2026 11:00 - 16:00
Weiterlesen
Datenschutz-Einstellungen
Kontaktstelle
Über die Selbsthilfekontaktstelle in Sachsen-Anhalt Süd
Kontaktstelle
Jetzt reinschauen und mehr erfahren.
Termine
Facebook Beiträge
Halle wird bunt: Großer Aktionstag zur Selbsthilfe auf dem Marktplatz
Am Mittwoch, den 16. September 2026, verwandelt sich der Marktplatz in Halle (Saale) in einen Ort der Begegnung. Von 11:00 bis 16:00 Uhr laden die regionalen Selbsthilfegruppen und -organisationen alle Bürgerinnen und Bürger herzlich zum bundesweiten Tag der Selbsthilfe ein.
Unter dem Motto „ Gesucht?! Gefunden?! – Wir verbindet, Wir stärkt, Wir hilft“ zeigt die hallesche Selbsthilfe mitten in der Stadt, wie vielfältig und lebendig sie ist.
Die Veranstaltung ist offen für alle Interessierten.
In Halle (Saale) gibt es über 200 Selbsthilfegruppen und Selbsthilfevereine. Hier leisten Menschen mit chronischen Erkrankungen, Behinderungen oder auch Angehörige durch ihr ehrenamtliches Engagement einen unschätzbaren Beitrag für das Wohlbefinden und den Zusammenhalt in unserer Stadt. Ob körperliche Beschwerden, psychische Gesundheit oder soziale Themen – die Selbsthilfe ist für viele Menschen eine unverzichtbare Stütze im Alltag geworden.
Der Aktionstag bietet die perfekte Gelegenheit, diese Angebote ganz unverbindlich und in entspannter Atmosphäre kennenzulernen.
Vor der Stadtverwaltung werden Pavillons aufgebaut. Dort präsentieren sich die verschiedenen Gruppen und Verbände mit Infoständen und kreativen Ideen. Die Besucherinnen und Besucher können direkt mit den Betroffenen ins Gespräch kommen, sich informieren, neue Kontakte knüpfen oder einfach einen schönen Tag auf dem Marktplatz verbringen. Bringen Sie gerne auch Ihre Familie, Freunde oder Kollegen mit – dieser Tag ist ein Tag für alle.
Veranstaltet wird die Gemeinschaftsaktion von der Paritätischen Selbsthilfekontaktstelle Halle-Saalekreis. Ihr großes Ziel ist es, die wertvolle Arbeit der Ehrenamtlichen sichtbar zu machen, Barrieren und Vorurteile abzubauen und zu zeigen, dass niemand mit seinen Problemen allein bleiben muss.
Informationen auf einen Blick:
• Was: Tag der Selbsthilfe in Halle (Saale)
• Wann: Mittwoch, 16.09.2026, von 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr
• Wo: Marktplatz Halle (Saale), im Bereich vor der Stadtverwaltung
• Eintritt: Frei, barrierearm und offen für alle
0 KommentareComment on Facebook
Heute ist Tag der Kopfschmerzen – ein Tag, der darauf aufmerksam macht, dass Kopfschmerzen eben nicht „einfach nur ein bisschen Aua im Kopf“ sind.
Besonders für Menschen mit Migräne ist der Alltag oft ein Spagat zwischen funktionierenden Phasen und extremen Schmerzattacken, begleitet von Übelkeit, Licht- und Lärmempfindlichkeit. Das Gute: Du musst da nicht allein durch.
Warum eine Selbsthilfegruppe der Wendepunkt sein kann:
- Verständnis ohne Erklärungsnot: Hier weiß jeder genau, wie sich eine Aura oder ein Notfall-Tag anfühlt.
- Echter Erfahrungsaustausch: Von Medikation bis hin zu Triggern – profitiere vom Wissen anderer Betroffener.
- Gemeinsam stark: Austausch nimmt das Gefühl der Isolation und gibt neue Kraft für den Alltag.
Bist du selbst betroffen oder kennst jemanden? Unsere Selbsthilfegruppe Migräne bietet dir einen geschützten Raum für Austausch, Tipps und gegenseitige Unterstützung.
👉 Mach den ersten Schritt: Ruf die Selbsthilfekontaktstelle über Telefon 0345 5204110 an
0 KommentareComment on Facebook
Sommer 2026 in Sachsen-Anhalt. Wird die Landtagswahl am 6. September eine Schicksalswahl? „Menschlichkeit wählen“ ist für die gemeinnützigen Sozialverbände im Land das Leitmotiv und eine Aufforderung an Wählerinnen und Wähler, an Kandidatinnen und Kandidaten.
Sachsen-Anhalt steht an einem Scheideweg. Immer mehr Menschen im Land leiden unter Armut. Besonders betroffen sind Kinder, Alleinerziehende und Senioren. Zugleich stehen die sozialen Sicherungssysteme unter Druck: Aktuelle und drohende Einsparungen und Kürzungen stellen die Arbeit sozialer Einrichtungen infrage. Neben den vielen Zehntausenden Beschäftigten in der sozialen Arbeit sind davon auch all diejenigen Menschen unmittelbar betroffen, die heute auf Unterstützung, Förderung und Beratung angewiesen sind.
Dazu Antje Ludwig, Landesgeschäftsführerin des Paritätischen Sachsen-Anhalt: „Wer an der sozialen Infrastruktur spart, riskiert den sozialen Frieden, schwächt die Demokratie und verschärft bestehende Fachkräfte- sowie Standortprobleme. Sozialpolitik ist deshalb auch Wirtschafts-, Sicherheits- und Demokratiepolitik. Sie kann ein Stabilisierungsprogramm für eine Gesellschaft sein. Doch wer jetzt kürzt, zahlt morgen womöglich doppelt – in Form von sozial gespaltenen Städten, leeren Dörfern und wachsender Politikverdrossenheit.“
Geht wählen! Demokratie geht uns alle an.
0 KommentareComment on Facebook
Stressmanagement und psychische Gesundheit
Achten Sie auf Ihre psychische Gesundheit und finden Sie Wege, Stress zu reduzieren.
Chronischer Stress kann sich negativ auf Ihre körperliche Gesundheit auswirken und den Krankheitsverlauf verschlechtern. Ein stabiles psychisches Wohlbefinden unterstützt das allgemeine Krankheitsmanagement.
Praktizieren Sie Entspannungstechniken wie Meditation, Atemübungen oder progressive Muskelentspannung. Finden Sie Aktivitäten, die Ihnen Freude bereiten und Ihnen helfen, abzuschalten, wie Hobbys oder soziale Aktivitäten. Sprechen Sie mit einem Therapeuten oder Berater, wenn Sie Unterstützung bei der Bewältigung von Stress oder emotionalen Problemen benötigen. Achten Sie auf eine gute Work-Life-Balance und nehmen Sie sich regelmäßig Auszeiten zur Erholung.
Rufen Sie uns an. Jeder Kontakt wird vertraulich behandelt
0 KommentareComment on Facebook
Denkst du bei Selbsthilfegruppen an einen „komischen Stuhlkreis“ in einem grauen Raum?
Vielleicht überrascht es dich:
Selbsthilfe heute ist so vielfältig wie die Menschen selbst.
🌿 Spaziergänge statt Sitzkreis
🎨 Kreative Treffen
☕ Austausch im Café
💻 Online-Gruppen
🏃♀️ Bewegung & Aktivität
Du entscheidest mit. Niemand sagt dir, was „richtig“ ist. Es geht nicht nur ums Reden – sondern ums gegenseitige Stärken, Lernen und Mutmachen.
Vielleicht ist Selbsthilfe ganz anders, als du denkst.
0 KommentareComment on Facebook
In Sachsen-Anhalt gibt es ein flächendeckendes Netz von Selbsthilfekontaktstellen, die als kompetente und professionelle Beratungseinrichtungen fungieren. Diese Stellen unterstützen Sie dabei, passende Selbsthilfegruppen zu finden oder neue Gruppen zu gründen.
Für eine umfassende Übersicht der über 1.000 Selbsthilfegruppen in Sachsen-Anhalt können Sie die Website der Selbsthilfekontaktstellen LSA nutzen. Dort finden Sie Gruppen zu verschiedenen Themen, von A wie Alzheimer bis Z wie Zwangserkrankungen.
Ich empfehle Ihnen daher, auf der Website der Selbsthilfekontaktstellen LSA nachzusehen oder direkt beim Paritätischen Wohlfahrtsverband Sachsen-Anhalt nachzufragen, welche der 14 Selbsthilfekontaktstellen in Sachsen-Anhalt in Ihrer Nähe ist.
www.selbsthilfekontaktstellen-lsa.de/kontaktstellen/
0 KommentareComment on Facebook
Erfahrungsaustausch und gegenseitige Unterstützung
Selbsthilfegruppen für junge Menschen zwischen 18 und 35 Jahren bieten zahlreiche Vorteile, die ihnen helfen können, ihre Probleme und Krankheiten besser zu bewältigen.
Die Mitglieder einer Selbsthilfegruppe können wertvolle Ratschläge und Erfahrungen austauschen, die in ähnlichen Situationen hilfreich sein können. Diese Art von Peer-to-Peer-Unterstützung kann sehr motivierend sein und praktische Tipps liefern, die im Alltag helfen.
Junge Erwachsene können über die Junge Selbsthilfe, ihre Probleme und Krankheiten besser bewältigen und sich ein unterstützendes Netzwerk aufbauen.
Wir unterstützen Sie bei der Suche oder bei der Gründung einer passenden Selbsthilfegruppe. Das Team der Jungen Selbsthilfe im südlichen Sachsen-Anhalt unterstützt bei der Suche nach einer passenden Gruppe oder bei einer Gruppenneugründung. Trau dich, mach den ersten Schritt und melde dich!
Du erreichst uns in der Paritätische Selbsthilfekontaktstelle Mansfeld-Südharz, Hüttenstraße 16, 06526 Sangerhausen. Wir sind telefonisch zu erreichen unter 03464 / 544 66 03. Alle Anfragen werden vertraulich behandelt.
0 KommentareComment on Facebook
Es war ein tolles 2-Tage-Seminar zum Thema "Konflikte in der Selbsthilfegruppe erfolgreich lösen". Trotz der Hitze waren großartige Gruppenleitungen da und eine sehr gute Seminarleitung. Danke allen für diese gelungene Veranstaltung.
1 KommentareComment on Facebook
Wie entstehen Selbsthilfegruppen?
Eigentlich entsteht schon dann eine gesundheitsbezogene Selbsthilfegruppe, wenn sich zwei oder drei Personen regelmäßig (auch online) treffen, um miteinander über die eigene Erkrankung beziehungsweise Behinderung oder über die von Erkrankung oder Behinderung betroffenen Angehörigen zu sprechen, sich gegenseitig zuzuhören und Tipps für den Alltag oder bei spezifischen Problemen zu geben. Oftmals entsteht aber dann daraus eine größere Gruppe, wenn weitere Personen in diese Gemeinschaft aufgenommen werden.
0 KommentareComment on Facebook
💭 Manchmal denken wir: „Ich schaffe das schon allein.“
Doch wahre Stärke bedeutet auch, Hilfe anzunehmen.
🤝 Wir gehen den Weg mit dir.
👉 Melde dich noch heute – dein erstes Gespräch ist nur eine Nachricht entfernt.
0 KommentareComment on Facebook
Wie entstehen Selbsthilfegruppen?
Eigentlich entsteht schon dann eine gesundheitsbezogene Selbsthilfegruppe, wenn sich zwei oder drei Personen regelmäßig (auch online) treffen, um miteinander über die eigene Erkrankung beziehungsweise Behinderung oder über die von Erkrankung oder Behinderung betroffenen Angehörigen zu sprechen, sich gegenseitig zuzuhören und Tipps für den Alltag oder bei spezifischen Problemen zu geben. Oftmals entsteht aber dann daraus eine größere Gruppe, wenn weitere Personen in diese Gemeinschaft aufgenommen werden.
0 KommentareComment on Facebook
Wir möchten Euch heute sie SHG Lungenkrebs - Raum Halle vorstellen.
Die Selbsthilfegruppe ist offen für alle an Lungenkrebs Erkrankten und deren Angehörige, unabhängig von der behandelnden Klinik.
Interessierte treffen sich jeden zweiten Mittwoch im Monat, von 14 bis 16 Uhr.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, aber hilfreich, da die Gruppe mitunter auch Aktivtage durchführt, die nicht im Haus stattfinden.
Kontakt über E-Mail an ankekuehne@googlemail.com oder Tel. 03476 200272
0 KommentareComment on Facebook
Selbsthilfe? Auch anderen helfen!
Viele Selbsthilfe-Aktive haben sich zum Ziel gesetzt, auch die Betroffenen, die sich nicht aktiv in der Selbsthilfe einbringen möchten, mit umfangreichen Informations- und Beratungsangeboten zu unterstützen.
Darüber hinaus bedeutet Selbsthilfe auch, die gemeinsamen Interessen nach außen gegenüber Politik und Gesellschaft zu formulieren und zu vertreten.
0 KommentareComment on Facebook
✨ Kleine Schritte bringen dich weiter als gar keine.
Wenn du schon lange überlegst, etwas zu verändern:
Jetzt ist der richtige Moment. 💪
❓ Worauf wartest du? Mach heute den ersten Schritt und schreib uns!
0 KommentareComment on Facebook
💭 Manchmal denken wir: „Ich schaffe das schon allein.“
Doch wahre Stärke bedeutet auch, Hilfe anzunehmen.
🤝 Wir gehen den Weg mit dir.
👉 Melde dich noch heute – dein erstes Gespräch ist nur eine Nachricht entfernt.
0 KommentareComment on Facebook
🌱 Veränderung beginnt mit einer Entscheidung.
Heute könnte der Tag sein, an dem du dir Unterstützung holst.
Trau dich, den ersten Schritt zu machen – wir sind für dich da.
💬 Schreib uns eine Nachricht – vielleicht ist heute dein Neuanfang.
0 KommentareComment on Facebook
Praktische Tipps von Menschen, die Ähnliches erlebt haben, sind oft wertvoller als jede Theorie. Selbsthilfegruppen sind Schatzkisten voller Lebenswissen
0 KommentareComment on Facebook
Das Ende ist ein neuer Anfang. Eine Scheidung ist mehr als Papierkram. Wir unterstützen dich emotional und geben dir Stärke für den Neustart. Dein neues Leben beginnt jetzt! Die Selbsthilfe unterstützt dich.
#trennung #neustart #lebenskrise #WiederSingle
0 KommentareComment on Facebook
Selbsthilfe beginnt oft mit dem Zuhören – dir selbst zuhören.
📝 Nimm dir 10 Minuten am Tag und schreib auf, was du fühlst, denkst, brauchst.
Das hilft dir, Klarheit zu finden und Muster zu erkennen.
👉 Fang einfach an. Kein Perfektionismus – nur du und dein Stift
0 KommentareComment on Facebook
Selbsthilfegruppen sind Räume, in denen du wirklich gehört wirst. Hier darfst du sein, wie du bist – ohne Bewertung
0 KommentareComment on Facebook
Wie gründe ich selbst eine Selbsthilfegruppe?
Am Anfang steht die Frage: Was ist mir als Gründer*in einer Selbsthilfegruppe wichtig? Was erhoffe ich mir von dem Austausch mit anderen und mit wem will ich mich austauschen? Manche wollen sich zum Beispiel nur mit Betroffenen in ihrem Alter treffen oder eine reine Frauen- und Männergruppe ins Leben rufen.
Hilfe bei der Gründung erhalten Interessierte bei uns Selbsthilfekontaktstellen – egal, ob sie die anfänglichen Fragen schon für sich beantwortet haben oder nicht. Die Selbsthilfekontaktstelle unterstützt bei der Suche nach weiteren Betroffenen. Außerdem bieten wir selbst Räume für die Gruppentreffen an oder geben Tipps, wo die Gruppe sich sonst treffen könnte.
0 KommentareComment on Facebook
Gemeinschaft und Verständnis
Selbsthilfegruppen für junge Menschen zwischen 18 und 35 Jahren bieten zahlreiche Vorteile, die ihnen helfen können, ihre Probleme und Krankheiten besser zu bewältigen.
Junge Selbsthilfegruppen bieten eine Gemeinschaft von Gleichgesinnten, die ähnliche Erfahrungen und Herausforderungen teilen. Dieses Umfeld fördert ein Gefühl von Verständnis und Akzeptanz, das oft fehlt, wenn man sich alleine mit seinen Problemen auseinandersetzt.
Junge Erwachsene können über die Junge Selbsthilfe, ihre Probleme und Krankheiten besser bewältigen und sich ein unterstützendes Netzwerk aufbauen.
Wir unterstützen Sie bei der Suche oder bei der Gründung einer passenden Selbsthilfegruppe. Das Team der Jungen Selbsthilfe im südlichen Sachsen-Anhalt unterstützt bei der Suche nach einer passenden Gruppe oder bei einer Gruppenneugründung. Trau dich, mach den ersten Schritt und melde dich!
Du erreichst uns in der Paritätische Selbsthilfekontaktstelle Mansfeld-Südharz, Hüttenstraße 16, 06526 Sangerhausen. Wir sind telefonisch zu erreichen unter 03464 / 544 66 03. Alle Anfragen werden vertraulich behandelt.
0 KommentareComment on Facebook
Selbsthilfe bedeutet nicht, alles allein bewältigen zu müssen – im Gegenteil! Zusammen mit anderen, die Ähnliches erlebt haben, wächst deine Stärke. 💪✨
➡️ Warum Gemeinschaft so wichtig ist:
✅ Verständnis statt Urteil: Niemand schaut dich schief an oder sagt „Stell dich nicht so an“. Hier verstehen dich Menschen wirklich!
✅ Motivation und Halt: Wenn du mal nicht weiterweißt, gibt es immer jemanden, der dich aufbaut.
✅ Erfahrungen teilen: Du kannst von anderen lernen und selbst wertvolle Tipps weitergeben.
Es ist keine Schwäche, sich Unterstützung zu holen – es ist ein Zeichen von Mut! Gemeinsam geht alles leichter. 💙
#GemeinsamStark #SelbsthilfeWirkt #ZusammenHalt
0 KommentareComment on Facebook
Selbsthilfe bedeutet: voneinander lernen. Tipps, Strategien und neue Perspektiven können dein Leben erleichtern. Welche Erfahrung möchtest du teilen?
0 KommentareComment on Facebook
Unterstützer
